Cerámica

 Para los adultos la cerámica puede ser un hobby muy relajante, que ayude a recuperar el ritmo interno, a conectar de nuevo con uno mismo después de horas de trabajo.

Todo lo que hoy se conoce como mindfulness, meditación, relajación… La cerámica lo tiene en su ADN, desde siempre.

Es como una meditación activa en la que intervienen la concentración, la creatividad y el contacto con un material orgánico y amable.

Aumentará sin duda tu autoestima al hacerte sentir capaz de crear y en definitiva, al entrar en un estado en el que lo único importante eres tú y tu pieza, y el lenguaje entre ambos. La conexión entre la mente y las manos.